Az ünnepek után hajlamosak az emberek a mozgás terén elkényelmesedni, ellustulni. Különböző kifogásokat keresnek arra, hogy a mai nap miért nem alkalmas a mozgásra.
Az aradi kollégium lakóival próbálunk rácáfolni erre az általános megállapításra. A kulturális és társas programokon kívül heti rendszerességgel választhatnak kosárlabda, aerobik és asztalitenisz sportágak közül.
Újdonságként kipróbáltuk az úszást is. Az úszásnak rengeteg pozitív tulajdonsága van, mint például erősíti az immunrendszert, növeli a tüdőkapacitást, átmozgatja és erősíti az izmokat, kíméli az ízületeket, javítja az anyagcserét, csökkenti a vérnyomást, kikapcsol, ellazít, megnyugtatja a testet és a lelket.
Volt kezdő, de haladó úszótudással rendelkező gyermek is. Természetesen a kezdő szinten lévő tanuló úszásoktatásban részesült, de a haladók is kaptak tanácsokat, hogyan legyen jobb az úszótechnikájuk. Folytatás mindenképpen következik mind úszás terén, mind más sportágak kipróbálása terén is.
Sportra fel!!
